Адам үзгүлтүксүз тамактанып, өмүрүнө өмүр улайт. Бирок биз ашыкча жана туура эмес тамактануу менен жашообузду тобокелге салабыз. Анткени адамдардын 90 пайызы туура эмес тамактануунун айынан ооруларга кабылып, ошонун айынан көз жумат. Андыктан 4 миң жылдан ашык тарыхы бар тибет медицинасына кайрылып, кайсы азыкты үзбөй көп кабыл алуудан кайсы оору жараларын карап көрөлү.
ЧАКМАК КАНТ, КУМШЕКЕР
ТУЗ
ТУЗДУУ ТАМАК
МАЙЛУУ ТАМАК
ЭТ
ЧАЙ
ТАТТУУ
(Таттуу шоколад, пряник, шире, пирожное, торт ж.б.)
Канымжан Усупбекова
densooluk@super.kg