– Мен көптөн бери какачтан арыла албай келем. Чачымды бир айда бир боёйм, боёктун деле сапаттуусун тандаганга аракет кылам. Түрдүү шампундарды алмаштырдым, натыйжа жок. Кийимдердин ачык түстөгүсүн тандаганга аракет кылам, анткени кара же күрөң түстөгү кийим кийсем, үстүмө кар жаагандай эле болуп калат. Кеңеш бериңиздерчи...
Жылдыз, Сокулук району
– Какач грибоктун эң жеңил түрү. Бул да иммунитет түшкөндө пайда болот, жугуштуу. Чачка кам көрүү туура эмес, же сиздин териңиз кургак. Какач стресстен, организмде туура эмес процесс жүргөндөн жана көпчүлүк учурда В витамининин жетишсиздигинен пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле туура эмес шампунь колдонгондон да пайда болот.
1. Какачка каршы атайын шампундар бар. Алар менен жумасына эки жолудан чачыңызды жууп туруңуз.
2. Күнүнө 2-3 литрден кем эмес суу ичип туруу керек.
3. Чач боёкторду тандоодо курамына аммиак кошулбаганын сатып алыңыз.
4. Плойка, фенди көп колдонбоону сунуштайт элем.
5. Чачыңызды бош убакыт болсо эле тарап турууну адатка айлантыңыз. Бат-бат тараганда баштын терисиндеги кан айлануу жакшырат.
6. Курамында В витамини бар балык, помидор, бадыраң, капуста, сабиз, грек жаңгагын тамак-аш рационуңузга кошуңуз.
Какачтан арылуу үчүн төмөнкү боткону колдонуңуз.
2 чай кашык балга 2 жумуртканын сарысын, 2 чай кашык уйгак майын кошуп аралаштырып, чачыңызга сүйкөңүз. Башыңызга сиңгиче жарым саат коё туруңуз. Андан соң шампунь менен жууп салыңыз.
Сиздердин сурооңуздарга врач-дерматолог, косметолог АЙНУРА САГЫНБАЕВА жооп берди.
«Адистин кеңеши» рубрикабыз сиздер менен бирге иш алып бармакчы. Юридикалык, медициналык, психологиялык кеңешке муктаж болсоңуз, бизге кайрылыңыз.
Суроолорду (0312) 32 33 26 номери аркылуу берсеңиздер болот же kenesh@super.kg дарегине кат жазыңыз.Жибек Мурсакматова
kenesh@super.kg