Макалалар

18 79136

Адам картая баштаганда табигый түрдө тери бырышат. Бирок ал маалга жетпей эле айрымдардын бетине бырыш түшүп, сулуулугун бузуп коёт. Мунун себеби эмнеде? Андан арылууга болобу? Мына ушул суроолорго жооп издеп көрөлү.

№ 567, 13-сентябрь-19-сентябрь, 2013-ж

КУЛАККА ЧЫМЫН, ТАРАКАН КИРИП КЕТСЕ...

11 35420

Кулакка түрдүү нерселер кирип кетиши мүмкүн. Мисалы, уктап жатканда таракан, кумурска, ал эми сыртта жүргөндө чымын, көпөлөк...

№ 565, 30-август-5-сентябрь, 2013-ж

ӨФ, ИЙ, САСЫК ЭКЕНСИҢ, ЖУУНЧУ!

11 68103

Колоңсо менен шыбоону чыныгы эркектин жыты деп коюшат. Бирок бул жыттар башкаларга гана эмес, адамдын өзүнө да жагымсыз экени талашсыз...

№ 563, 16-август-22-август, 2013-ж

САК БОЛУҢУЗ! КАРА КУРТ МЕНЕН ҮЙ ЖӨРГӨМҮШТӨРҮ КӨП ЧАГУУДА!

20 35107

Ысыкта салкын жай издеген курт-кумурскалар үйлөргө чейин кирип барышууда. Мунун айынан айрым адамдар кара курт же жыландын чагып алуусуна туш болуп, ооруканага түшүүдө.

№ 562, 9-август-15-август, 2013-ж

ТУУРА МАКИЯЖ СУЛУУЛУКТУ АШЫРЫП, КЕМЧИЛИКТИ ЖАШЫРАТ

23 63027

Макияж бул – косметикалык каражаттардын жардамы менен бетти боёо. Макияж эринди, көздөрдү, каш-кирпикти баса белгилөө жана беттеги айрым кемчиликтерди жашыруу максатында жасалат...

№ 562, 9-август-15-август, 2013-ж

КҮНГӨ ТУУРА КҮЙҮҮНҮН ЭРЕЖЕЛЕРИ

4 2478

«Жайында күнгө какталган адам кышында оорубайт» деп коюшат. А бирок анын зыяны да жок эмес...

№ 561, 2-август-8-август, 2013-ж

КАЙСЫ АЗЫКТЫ КӨП ЖЕСЕ, КАНДАЙ ООРУ ЖАРАЛАТ?

62 67109

Адам үзгүлтүксүз тамактанып, өмүрүнө өмүр улайт. Бирок биз ашыкча жана туура эмес тамактануу менен жашообузду тобокелге салабыз...

№ 560, 26-июль-1-август, 2013-ж

КУЛАГЫҢЫЗ ЖУЛУНУП, ЖОК КАЛДЫБЫ? КАПА БОЛБОҢУЗ, ӨСТҮРҮҮГӨ БОЛОТ!

8 10968

Адам тубаса кулагы жок төрөлдү же кийин эшек-аттын, иттин тиштегенинен улам кулаксыз калды дейли...

№ 560, 26-июль-1-август, 2013-ж

ЧАЧ ЖАСАЛГАЛОО

20 68016

Убакыттын же шарттын жоктугунан сулуулук салонуна бара албай калдыңыз дейли...

№ 559, 19-июль-25-июль, 2013-ж

ЛУНАТИКТЕР ЭМНЕ ҮЧҮН ТҮНДӨ БАСЫП КЕТИШЕТ?

23 31172

Элден кимдир бирөө тууралуу «анын элирмеси бар, түн ичинде уктап жатып басып кетет экен» дегенди угуп калабыз...

№ 559, 19-июль-25-июль, 2013-ж

КАЛЕМПИР ЧАЧТЫ ӨСТҮРҮП, КӨРҮҮНҮ ЖАКШЫРТАТ

3 34648

«Табитке талаш жок» деп коёт. Анын сыңарындай, бири таттуу, ширин даамды тамшанып жесе, экинчилери кычкылды жактырышат...

№ 558, 12-июль-18-июль, 2013-ж

БҮРГӨ АДАМГА 25 ТҮРДҮҮ ООРУНУ ЖУГУЗАТ

20 59941

Бүргө ар кандай ооруларды козгоочу, алып жүрүүчү жана кан соруучу курт-кумурскалардын башында турат...

№ 558, 12-июль-18-июль, 2013-ж

АДЫРАШМАН ЖӨТӨЛГӨ, КЫЗЫЛ ЖҮГҮРҮККӨ ДАРЫ

4 24016

Адырашман май, июнь айларында гүлдөп, уругу сентябрь, октябрда бышат. Андан дары жасоо үчүн сабагын гүлдөгөн кезинде оруп,...

№ 557, 05-июль-11-июль, 2013-ж

КЫЛЫЙ КӨЗДҮ ОҢДОО КЫЙЫН ЭМЕС

2 21986

«Сулуунун бир көзү кылый» деп коюшат элде. Бирок улуу-кичүү дебей сулуу эместердин арасында да кылый көздүүлөр кездешет...

№ 557, 05-июль-11-июль, 2013-ж

КЕЛБЕТИҢИЗГЕ ЖАРАША КИЙИНИҢИЗ

16 57888

Бир жакка чыгарда «эмне кийсем?» деген суроону өзүнө бербеген айым болбосо керек. Ал эми жарашыктуу кийим тандоо оңой иш эмес...

№ 557, 05-июль-11-июль, 2013-ж

ЧИРКЕЙДЕН КОРГОНУУ ЫКМАЛАРЫ

13 27506

Чиркей көбүнчө кичинекей балдарды жана териси жука адамдарды чагат...

№ 556, 28-июнь-04-июль, 2013-ж

МАЛИНА АЗ КАНДУУЛУКТАН АРЫЛТАТ

9 22591

Жай – жазгы сезондо чарчаган организмди витаминдер жана минералдар менен камсыздачу мезгил...

№ 555, 21-июнь-27-июнь, 2013-ж

ООРУНУ БАСУУЧУ АЗЫКТАР

6 14256

Калемпирдин спирттеги ачытмасы бел жана муун ооруларында ооруну басаңдатуу үчүн колдонулат...

№ 554, 14-июнь-20-июнь, 2013-ж

ЙОГА - ДЕНЕҢДИ БАШКАРУУНУ ҮЙРӨТӨТ

3 17531

Йога – Индиянын байыркы тилинен (санскрит) которгондо, «көнүгүү», «биригүү», «гармония» дегенди түшүндүрөт. Йога – индуизм философиясынын негизги багыттарынын бири...

№ 554, 14-июнь-20-июнь, 2013-ж

ЖИЙДЕ ИЧ ӨТКӨКТҮ БАСЫП, УЙКУСУЗДУКТАН АРЫЛТАТ

3 22110

Азыр бак-дарактар мөмө байлап, гүлдөр гүлдөп өзгөчө көрккө бөлөнгөн кез. Алардын арасында буркураган жыты менен өзгөчөлөнгөн жийде бар...

№ 553, 7-июнь-13-июнь, 2013-ж

КУЛПУНАЙ АРЫКТАТЫП, ЭС-ТУТУМДУ ЖАКШЫРТАТ

10 35016

Кулпунайдын (клубника) мекени – Түштүк Америка. Европа бул таттуу жер жемиши менен 16-кылымда таанышкан...

№ 552, 31-май-6-июнь, 2013-ж

БОЛДУ, ТАМЕКИ, СЕНИ МЕНЕН АЖЫРАШАМ!

31 51478

Жаман адаттардын бири – чылым чегүү. Эгер сиз тамекини таштасам же таштабасам деп эки анжы ойдо жүрсөңүз, анда тамекинин зыянын дагы бир ирет эске алып, эркиңизге бек турсаңыз, мүмкүн таштап коёрсуз...

№ 552, 31-май-6-июнь, 2013-ж

БЕТТИ ТАЗАЛОО

27 181334

Бетти ар дайым жууп, кам көрүү сулуулукту камсыздаары анык. Бирок «жууп коюу менен тери тазаланбайт» дешет адистер...

№ 551, 24-май-30-май, 2013-ж

ЖАШ БОЙДОН КАЛУУНУН 10 ЖОБОСУ

29 49329

Эл аралык дарыгерлер тобу, психологдор жана диетологдор биргелешип, түбөлүк жаш болуунун 10 жобосун иштеп чыгышты...

№ 549, 10-май-16-май, 2013-ж

БЭЭНИН УУЗ СҮТҮ ЭКИ ЖҮЗ ООРУГА ДАРЫ

14 41448

Бээнин жаңы саалган сүтү да, ачый элек жаш кымыз да саамал делинип, адамдар дарылыкка ичишет...

№ 549, 10-май-16-май, 2013-ж

БАКА ЖЕП АЙЫГУУГА МҮМКҮНБҮ?

22 55236

Тосток көз бакаларды элдик дарыгерлер ооруларды айыктырууда колдонуп келет. Бирок бул жаатта көптөгөн суроолор бар...

№ 548, 3-май-9-май, 2013-ж

БЫРЫШТАРДАН АРЫЛЫП, ЖАШАРЫҢЫЗ!

22 87337

Бырыш мимикаларыбызга, терибиздин сапатына жараша түшөт. Жаш өткөн сайын да мезгил бетибизге өз изин калтырат...

№ 546, 19-25-апрель, 2013-ж

КӨЗ ҮЧҮН ВИТАМИНДЕР

6 16354

Көз үчүн витаминдер...

№ 545, 12-18-апрель, 2013-ж

БЕТКЕ КАМ КӨРҮҮ

26 72112

Беттин терисине кам көрүү үчүн азыр көптөгөн косметика каражаттары бар. Бирок алардын бири да сиз күткөн натыйжаны берет деген кепилдик жок...

№ 544, 5-11-апрель, 2013-ж

ТАЛМА УЖАС КИНОЛОРДОН ЖАНА БАШТАГЫ ЖАРАКАТТАН КЕЛИП ЧЫГАТ

1 25863

Талма оорусу эмнеден келип чыгат жана аны кантип дарылашат? Бул тууралуу Энелерди жана балдарды коргоо улуттук борборунун директорунун орун басары, врач-невропатолог Нурмухаммед Бабажанов баяндайт...

№ 544, 5-11-апрель, 2013-ж

ТЫРМАККА СҮРӨТ ТАРТУУНУН ЫКМАЛАРЫ

21 29891

Ар бир айым колдорунун жана манжаларынын сулуу, көрктүү болушун каалайт. Ал үчүн маникюр кызматын көрсөтүүчү салондор да бар...

№ 543, 29-март- 4-апрель, 2013-ж

«САБИЗ САЛАТ ЖЕЙМ ДЕП ООРУКАНАГА ТҮШКӨНДӨР КӨБӨЙДҮ»

12 20101

«Сабиз салаттын айынан операция болуп жатышыптыр...» Бул кабар мени Улуттук хирургия борборунун Боор хирургиясы бөлүмүнүн жетекчиси Асанбек Сыдыгалиевге кездешип, баарлашуума түрткү болду...

№ 543, 29-март- 4-апрель, 2013-ж

«ЭМЧИ-ДОМЧУГА ИШЕНИП, ИЧИ ИРИҢДЕП КЕТКЕН»

26 24827

Эмчи-домчуга ишенип, ичин ириңге толтуруп алган айымды хирургдар эптеп аман алып калышты. Ага операция жасаган Бишкектеги Улуттук хирургия борборунун Клиникалык ординатура бөлүмүнүн жетекчиси Нарынбек Талипов мен барганда пациенттерге кайра таңуу жүргүзгөнү жатыптыр...

№ 543, 29-март- 4-апрель, 2013-ж

ЦЕЛЛЮЛИТ КЕТСИН!

8 19876

Жаз, андан кийин жай мезгили. Күндүн ысыгында көлдө балыктай туйлап сүзүп жүрсөң... Албетте, келишимдүү келбет менен! Андыктан жайдын камын жазда көрүп, «целлюлит кетсин!» деген ураан астында ишке киришели, айымдар!...

№ 543, 29-март- 4-апрель, 2013-ж

ЫМЫРКАЙДЫ КАНТКЕНДЕ ООРУТПАЙ БАГУУГА БОЛОТ?

11 103486

Төрөт үйү... Мына ушул жерде ата-энени 9 ай күттүргөн ымыркай жарыкка келет. Бирок аны кантип оорутпай чоңойто баштоо керек?...

№ 542, 22-28-март, 2013-ж

«КУРГАК УЧУКТУ ЖАШЫРУУ – КӨЙГӨЙ»

2 15545

Учурда Баткен облусунда кургак учук оорусу өтө көбөйүп кетти. Оорунун кантип алдын алуу керек? Бул илдет тууралуу билүү үчүн биз Баткен облустук Кургак учук менен күрөшүү борборуна бардык...

№ 541, 5-21-март, 2013-ж

АВИТАМИНОЗ ООРУ АЛЫП КЕЛЕТ!

4 17650

Организмде витаминдер жетишпей баштаса, ден соолук начарлап, оорулар жаралат. Организмдеги витаминдин өлчөмүнүн азайышы авитаминоз деп аталат...

№ 540, 8-14-март, 2013-ж

«КАНДЫН РАК ООРУЛАРЫН ОПЕРАЦИЯ ЖОЛУ МЕНЕН АЙЫКТЫРЫП ЖАТАБЫЗ»

8 20824

Орто Азия боюнча кандын рак оорусун кемикти кайра которуу жолу менен айыктыруу Кыргызстанда, Кыргыз гематология илимий борборунда гана жүргүзүлүп келет. Борбордун директору,...

№ 540, 8-14-март, 2013-ж

ТЕЛЕВИЗОР КӨРҮП ЖАТЫП ТАМАК ЖЕБЕ!

3 8353

Телевизор көрүп жатып тамак жегенде ашыкча жеп алып, ашказанга күч келет. Биринчиден, адам телевизорго алаксып, тойгонун билбей калат...

№ 539, 1-7-март, 2013-ж

АДАМ ЭМНЕ ҮЧҮН ЭСТЕЙТ?

23 28109

Адамдар чарчаганда, уйкусу келгенде, ысык, үп бөлмөдө эстешет. Эмне үчүн? Илимге кайрылсак, эстөө баш мээнин талабы менен түз байланышта...

№ 539, 1-7-март, 2013-ж

ЖАЗГЫ МОДА-2013

5 26415

Көпчүлүк «бул жазда эмне мода экен?» деп кызыгып турган учур. Быйылкы жылдын символу болгон жылан табиятынан байлыкты, алтынды жактыргандыктан, бул жылы алтын, күмүш түстөр мода экени белгилүү...

№ 539, 1-7-март, 2013-ж

ТАЗА БОЛСОҢ, ООРУБАЙСЫҢ!

1 14861

Адамдын колунда бактериялардын (көзгө көрүнбөгөн оору жаратуучулар) 200гө жакын түрү турактайт. Болгондо да ар бир түрү миллиондогон санда...

№ 538, 22-28-февраль, 2013-ж

ЭМНЕ ҮЧҮН СҮТ ТИШТЕР ТҮШӨТ?

6 14011

Эмне үчүн адамда дароо эле түшпөй турган тиштер чыкпайт? А эмне үчүн алгач сүт тиштер, анан гана туруктуу тиштер чыгышы керек? Изилдеп көрөлү...

№ 537, 15-21-февраль, 2013-ж

СУЮК ЧАЧКА КАМ КӨРҮҮ

24 55401

Аялзатынын көркү – чач экени талашсыз. Канчалык узун жана калың болсо, ошончолук көрк тартуулайт эмеспи. Бирок бардыгынын чачы мындай боло бербейт...

№ 537, 15-21-февраль, 2013-ж

МАЙ ТАМАНДУУЛУК

4 24354

Май тамандуулук (жалпак таман) – бир же эки буттун тең таманынын жалпак болушу. Тамандын ички коңулу жоголуп, басканда таман толук бойдон жерге тийиши. Көпчүлүк май тамандуулуктун статикалык түрү менен жабыркашат...

№ 536, 8-14-февраль, 2013-ж

КАЙСЫ ЗАТ ЖЕТИШПЕЙ ЖАТКАНЫН ОРГАНИЗМ БИЛИП, ӨЗҮ КАБАР БЕРЕТ

13 24135

Организмде кандайдыр бир зат жетишпей жатканда адам бир нерсени жегиси келет. Бирок бул эмне себептен экенин өзү биле бербейт...

№ 535, 1-7-февраль, 2013-ж

БАЛА БАТАРЕЯ, ТЫЙЫН ЖУТУП АЛСА, ӨМҮРҮНӨ КАНДАЙ КОРКУНУЧ КЕЛЕТ?

11 33365

6 айлык баладан тартып 7-8 жашка чейинкилер арасында топчу, батарейка, сөөк сыяктуу заттарды жутуп алган учурлар көп кездешет...

№ 535, 1-7-февраль, 2013-ж

ТАМАНДАГЫ ЧОР КАЙСЫ ООРУДАН КАБАР БЕРЕТ?

9 25249

Буттун таманында биологиялык активдүү чекиттер жайгашкан. Ал чекиттерге таасир этүү менен ички органдардын иштөөсүн жакшыртууга болот...

№ 534, 25-31-январь, 2013-ж

УЙКУСУЗДУК–ӨМҮР ДУШМАНЫ

19 56383

Уйкусуздукка эмнелер себеп? Аны кантип жеңүүгө болот? Суроолорубузга жооп издейли...

№ 534, 25-31-январь, 2013-ж

КЫРГЫЗСТАНДА ЖҮРӨК,КАН ТАМЫР ООРУСУНАН КҮНҮНӨ 50 АДАМ КӨЗ ЖУМАТ

0 4914

"Кыргызстанда каза болгон адамдардын саны боюнча жүрөк, кан тамыр оорусунан көз жумгандар биринчи орунда турат". Мындай маалыматты КРнын Саламаттыкты сактоо министрлиги билдирди...

№ 533, 18-24-январь, 2013-ж

Камчыбек Узакбаев, врач-хирург:"БӨЙРӨК АЛМАШТЫРУУ ЖААТЫНДА МАСЕЛЕ КӨП"

8 20169

Кыргызстанда бөйрөк алмаштыруу операциясы 2012-жылдын 16-июлунан баштап жасала баштады. Бул, албетте, жагымдуу жаңылык. Бирок ушул жаатта чечилбеген көйгөйлөр бир топ...

№ 533, 18-24-январь, 2013-ж

МЕНИНГИТ – МЭЭНИН ЧЕЛ КАБЫГЫНЫН СЕЗГЕНИШИ

7 53389

Менингит – коркунучтуу оору. Аны убагында дарылабаса, адам кереңдикке, талмага кабылат. Ал тургай өлүмгө учуроосу да толук мүмкүн...

№ 532, 11-17-январь, 2013-ж

КЫЗАМЫК

1 10245

Адатта кызамык менен ооруган наристенин температурасы көтөрүлөт, суусайт. Ага алма как менен ит мурундун кайнатмасын ичирет...

№ 531, 4-10-январь, 2013-ж

МАССАЖ –СУЛУУЛУКТУН ЖАНА БАТ АЙЫГУУНУН ЖОЛУ

6 24859

Массаж – денеге өзгөчө эргүү тартуулоочу, ар кандай ооруларды дарылоонун эң жөнөкөй жолу. Массажды демейде чоң адамдарга жасашат...

№ 528, 14-20-Декабрь, 2012-ж

БЫРЫШКА КАРШЫ КРЕМДИ КАНТИП ТАНДОО КЕРЕК?

3 34845

Жаш тери өз алдынча бат калыпка келип калууга жөндөмдүү. Андыктан лифтинг каражаттарынын кереги деле жок...

№ 527, 7-13-Декабрь, 2012-ж

КАН БАСЫМЫҢДЫ БИЛИП АЛ!

4 6474

Ушундай аталыштагы акция Кызыл-Кыя шаарында болуп өттү. Өлкөбүздө көп сандаган адам өмүрүн кыйган ар кандай илдеттер калктын калың катмарында жашап келет...

№ 527, 7-13-Декабрь, 2012-ж

ТОКТО! КОЛУҢДУ ЖУУ! САРЫКТАН САКТАН!

1 14318

Саламаттыкты сактоо министрлигинин басма сөз борборунун маалыматы боюнча үстүбүздөгү жылдын 9 ай ичинде гепатит оорусу боюнча 8874 учур катталган. Бул көрсөткүч былтыркыга салыштырмалуу эки эсе көп...

№ 526, 30-Ноябрь-6-Декабрь, 2012-ж

ҮЙ КАЛЕМПИРИ – ТАТЫМАЛ ЖАНА ДАРЫ

2 5185

Кооздук үчүн өстүрүлүүчү кичинекей калемпирдин мекени – Борбордук жана Түштүк Америка, Чыгыш Азия. Мындай үйдө өстүрүлүүчү калемпирдин илимий аталышы капсикум же бир жылдык паприка. «Капсикум» сөзү гректердин «капто» – «чагуу, тиштөө» деген сөзүнөн алынган...

№ 525, 23-29-Ноябрь, 2012-ж

УУЛ КААЛАЙСЫЗБЫ ЖЕ КЫЗБЫ?

33 169420

Келечектеги баланын жынысын аныктоо үчүн бойго бүтүрүү эрежелери жана жолдору боюнча ар кандай талаш-тартыш ойлор айтылат...

№ 525, 23-29-Ноябрь, 2012-ж

КЫНА

3 8593

Бүгүнкү күндө боёктордун жардамы менен кааласаңыз чачыңызды сарыга, кызылга боёп аласыз. Илгери заманбап боёктор жок кезде табигый жол менен алынган боёкторду пайдаланышчу...

№ 524, 16-22-Ноябрь, 2012-ж

СУУК ТИЙҮҮНҮН АЛДЫН АЛЫҢЫЗ

7 41444

Күз келип, суук кыр көрсөтө баштады. Мына ушул учурда көпчүлүк адамдар суукка урунуп, ооруп калышат. Мунун себеби ден соолугубузга кам көрүүнүн жөнөкөй эрежелерин сактабагандыктан экени талашсыз...

№ 523, 9-15-Ноябрь, 2012-ж

ЭРИНДЕРГЕ КАМ КӨРҮҮ

1 22651

Аялдамада турсам, эки жигит минтип сүйлөшүп жатышат: – Тааныштыңбы? Кандай кыз экен? –Билбейм, жакшы эле го. Анын болтойгон, кыпкызыл эриндери эсимде калыптыр...

№ 523, 9-15-Ноябрь, 2012-ж

ТУБАСА ЖҮРӨК КЕМТИГИ ООРУСУ

5 34617

Акыркы кезде маалымат каражаттарынан «тубаса жүрөк оорусу менен туулган балдарга оор операцияга көп суммада акча керек» деген жарыя, өтүнүчтөр көп берилүүдө...

№ 521, 26-Октябрь-1-Ноябрь, 2012-ж

БОТОКС – Бырыштардан арылтуучу каражат

9 20037

“Сулуу эмес аял болбойт, өз сулуулугуна кам көрө албаган айымдар болот” дегендей, ар бирибиз алыбызга жараша сырткы келбетибизге кам көрүп келебиз...

№ 518, 5-11-Октябрь, 2012-ж

КИЙМЕ ЧАЧ – БИЙЛИКТИН СИМВОЛУ

3 6408

Кийме чач бул – жасалма буладан же табигый чачтан жасалган баш кийим. Байыркы убактарда адамдар күчтүүжаныбарларга окшошуу үчүн анын терисинен кесип, баштарына кийип алышчу экен...

№ 518, 5-11-Октябрь, 2012-ж

ТИШКЕ КОШУМЧАЛОО (ВКЛАДКА)

11 18486

Жылмаюу – адамдын көркү. Ал эми жылмаюу жагымдуу болуш үчүн акактай тизилген тиштер керек. Кандайдыр бир себептерден улам тишиңиз бузулуп, бул жагдай сизди кабатыр кылып жатса, анда бул макала сиз үчүн...

№ 517, 28-сентябрь-4-Октябрь, 2012-ж

КИЙМЕ ТИШТЕР

0 8687

Эсиңизде болсо, өткөн сандарыбызда кийме тиштер тууралуу макала жарык көргөн. Бул макала көптөгөн адамдарды кайдигер калтырбагандыгын мындан билиңиз, ошол күндөн тарта редакциябызга кайрылып, кийме тиштер жөнүндө кеңири маалымат берүүнү сурангандар көбөйдү...

№ 517, 28-сентябрь-4-Октябрь, 2012-ж

ЖАШ БАЛДАРГА АСЫЛГАН АК КАНДУУЛУК ООРУСУ

14 45653

Ак кандуулук оорусу (лейкемия) рак ооруларынын катарына кирет. Мында кан пайда кылуучу органдарда(сөөк чучугунда, кемиктерде) жана башка органдарда (бөйрөктө, нервдерди бойлото, териде)өсүп жетилбеген клетка элементтери көбөйүп, организмде дени сак клеткалардын пайда болушуна тоскоолдук жаратат...

№ 515, 14-20-сентябрь, 2012-ж

ТЫРМАК БЕКЕМ БОЛУШ ҮЧҮН...

5 12807

Лимондун кабыгын ыргытпастан аны менен тырмакты сүртүп койсоңуз, жылтырак жана жылмакай болот. Картошка бышкан кайнак сууну төгүүгө шашылбаңыз. Бир аз муздаган соң ал сууга 5-10 мүнөт колуңузду жана бутуңузду малып, анан аарчыбастан абада кургатканыңыз оң...

№ 514, 7-13-сентябрь, 2012-ж

ЖАЛАЛ-АБАДДА СТУДЕНТТЕР ҮЧҮН ЭМКАНА АЧЫЛДЫ

0 3201

Жакында Жалал-Абад мамлекеттик университетинин жатаканасынан атайын жай бөлүнүп берилген бул эмкана бардык медициналык жабдуулар менен камсыз болду...

№ 514, 7-13-сентябрь, 2012-ж