Кытай дарыгерлери байыртадан сутканы 12 убакытка (ар бири 2 сааттан) бөлүп, организмдин биологиялык сааттары деп аташкан. Алардын айтымында, адамдын ички органдары белгиленген сааттарда кезектешип активдүү иштешет. Эгер адам организмдин биологиялык саатын туура пайдаланса, дени сак жана көп ийгиликтерди жарата алат. Кайсы саатта, кайсы орган активдүү иштейт? Кайсы убакта активдүу болуш керек да, кайсы убакта организмге эс алуу тартуулоо кажет?
Бул суроолордун жообун “Супер-Инфонун” жаңы санынан (№860, 25-апрель, 2019-жыл) окуй аласыз.